נאוה טל ליווי רוחני

מה קורה בסדנה

1. שיחה פתוחה במעגל: מה השתנה בי בשנים האחרונות, ומה נשאר כמו שהיה.
2. ציור מנדלה אישית, בלי צורך לדעת לצייר.
3. שיחה בזוגות סביב קלף אחד מ״סימני הדרך שלי״.
4. כל אחד ואחת כותבים משאלה קטנה לשנה הקרובה.

מה קורה בסדנה

1. שירים מוכרים מימי הנעורים, לשיר יחד או רק להקשיב.
2. חפצי זיכרון: תמונה, צעיף, ריח או חפץ שהביאו מהבית, ומה שעולה מהם.
3. מגע עדין: קרם ידיים, בדים ומרקמים, יד ביד.
4. צביעה משותפת של מנדלה, כל זוג על דף אחד.

מה קורה בסדנה

1. מדליקים נר ופותחים בסבב של זיכרון אחד קטן.
2. קלפים שעוזרים להתחיל לדבר כשאין מילים.
3. כל אחד כותב או מצייר פתק זיכרון לצנצנת הזיכרונות המשפחתית.
4. מכתב קצר למי שאיננו, למי שרוצה.

מה קורה בסדנה

1. פתיחה עם שיר או טקסט קצר.
2. שיחה במעגל סביב שאלות כמו: מה מפחיד אותי? מה חשוב לי שיֵדעו?
3. מקשיבים בלי לתקן ובלי לשכנע.
4. סבב סיום: משפט אחד שאני לוקח.ת איתי.

מה קורה בסדנה

1. מה זה מכתב מורשת, ולמה כדאי לכתוב אותו עכשיו.
2. שאלות מנחות וקלפים שעוזרים למצוא את המילים.
3. כתיבה שקטה, ומי שקשה לו לכתוב מקבל עזרה.
4. קריאה בקול, למי שרוצה, ושיחה.

מה קורה בסדנה

1. עצירה: נשימה ודקה של נוכחות.
2. שיחה בזוגות על רגע קשה ועל רגע של משמעות מהעבודה.
3. טקס קטן לפרידה ממטופלים שהלכו.
4. מנדלה שקטה וכלי קטן לקחת למשמרת הבאה.

מה קורה בסדנה

1. כל אחד ואחת שולפים קלף ובוחרים אם לשתף.
2. שיחות בזוגות ובשלשות סביב השאלות.
3. מפת דרך: מסמנים על דף את התחנות החשובות בחיים.
4. סבב סיום: שאלה אחת שאני לוקח.ת איתי.

מה קורה בסדנה

1. ציר חיים: מסמנים את התחנות, את הצמתים ואת האנשים שליוו.
2. חפץ או תמונה מהבית, והסיפור שמאחוריהם.
3. כתיבה של פרק קצר מתוך הסיפור.
4. מספרים לקבוצה, או לנכדים במפגש משותף.